从运动生理学角度简析传统武术的养生价值

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刊名：中国应用生理学杂志
曾用名：应用生理学杂志
主办：中国生理学会;军事医学科学院;卫生学环境医学研究所
ISSN：1000-6834
CN：12-1339/R
语言：中文
周期：双月
被引频次：26214
期刊分类：基础医学

来源：中国应用生理学杂志 【在线投稿】栏目：期刊导读时间：2021-04-28

"拳起于易,理成于医。"武术与医学之间有着极深的关系,武术的形成和发展受了医学极深的影响。养生作为医学的重要内容,这也使得武术具有极强的养生价值。因此,本文将从预防保健、医疗祛病、强身壮力三个方面来论述传统武术的养生价值,并以太极拳和形意拳为例,从运动生理学角度进行了传统武术的养生价值。